Coachings spécifiques

Coachings spécifiques

    Description

    Ces coachings s’adressent en particulier aux curistes ainsi qu’aux individus et couples désireux d’être pris en charge dans le cadre de cures spécifiques dispensées au Castel Clara de Belle-île-en-mer (Coaching Minceur, Sevrage Tabagique, AquaPhobie, Coachings Remise en Forme ou Sportifs…).

    Ces accompagnements personnels, fixés en concertation avec l’équipe d’intervenants extérieurs (diététicienne, hypnothérapeute, kinésithérapeute, Watsu…) comprennent des prescriptions d'exercices physiques et des pratiques variées.

    Ce travail passe par une progression graduelle des exercices, des routines d'entraînements raisonnés, une nutrition adaptée et de façon plus générale par une prise de conscience du caractère essentiel d’une bonne hygiène de vie et pour un maintien du capital santé.

    Des protocoles établis sur une courte période (cures de 3 à 5 jours) certes, mais qui procèdent de principes incitatif à projeter sur un long terme !